时令酵素丨猕猴桃芒果自酿酵素,美容护肤去去火

0 1739
时令酵素丨猕猴桃芒果自酿酵素,美容护肤去去火. ]' h3 X0 s# s0 O+ p; S
1.jpg
0 `1 I, r, K* G0 x# M# B春春季万物复苏,为顺应节气,养生者应早睡早起多散步;披发宽衣,舒缓身体,使自身的神志精气顺应春季生发之气而舒畅;为此减少夏天疾病侵体机会。
$ @9 a6 d  x* F( [- n

7 m0 K' }" |1 D( `8 Q2 Q) Y
山东蓝酵坊快速发酵桶www.jn01.cn4 ?$ U) l+ }5 T' [8 ?
本周为大家推荐这款猕猴桃芒果自酿酵素果蔬搭配,春季养生的首选佳品!8 c8 d7 P$ |5 a! X( B+ M0 z
6.jpg
; @# O, N8 B+ I' v0 U8 h3 H制作流程& {3 c  a. J: K7 S$ Y- s
准备
2 P: g( Q5 Y. N食材:水果1250克(猕猴桃多量+芒果适量+草莓少量+干荷叶少量)+白砂糖750克+纯净水6L+蓝酵房快速发酵桶。
" c9 h( T0 Y4 c- g* M6 T0 [
7 ?9 V+ l! K7 A
6 N7 V0 \. _% Y  q: |+ T4 r' O
装桶
* o3 L, b* G3 E1、将滤芯放至发酵桶内;
- ?) W/ U$ ~6 b# [; s2、加入6L水(纯净水和溶解后的糖水共6L),然后依次倒入准备好的食材;7 Z* f* z& a6 {" r
3、用勺搅拌后,盖上桶盖;# |* G  a# G% q' l% A6 M" Q
& D4 L4 r0 o# s  I
发酵
. n' L  d/ x$ |5 j/ f5 f每天早晚各搅拌一次,第2天起会产生发酵的香气,第4-7天大致发酵完成。0 |' b7 G  y) `7 x! V9 ?
- \* G$ h6 K2 o8 b2 `) }4 e3 p
装瓶
" d9 j/ S; @2 |: I发酵4-7天后,品尝桶内自酿酵素,根据个人口味喜好即可出桶。出桶步骤为先过滤出酵果,随即把自酿酵素倒入自酿酵素专用瓶内,放冰箱保存。
7 Z& `9 ~7 y' {2 l
" V# `/ `9 e1 C" _; o  y

9 \, y, P. ]8 k& i猕猴桃' ~$ \- L3 o9 K1 J4 A5 V
2.jpg
% B- b; J7 L& p. Q- |2 v9 N猕猴桃也称为奇异果,属于低脂低热量水果,因其维生素C的含量几乎是苹果的十倍左右,因此又被誉为"维生素C之王"。猕猴桃外皮含有丰富果胶,果肉富含大量麸氨酸、精氨酸等碳水化合物以及维生素E、维生素A叶酸、膳食纤维和镁、钾等微量元素。" F2 B  G& v- x, C# j" M6 K0 O$ t- n# d
3.jpg
) i( N' Y6 x3 q( z7 X( @  c( J芒果
- q8 i. y) v, m; u1 j+ X芒果为著名热带水果之一,果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高。  f' p# S, L8 i! c* ?) u
4.jpg 6 l+ U) p0 F# w5 ]+ ~( h
草莓: N5 i" _  I) v0 p; O
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C 。& N, ^, o5 c1 i& V/ i5 Q
5.jpg * ]/ y! }; w4 J6 ~
干荷叶. p$ ^5 H& z. j% K1 k$ H5 H
荷叶的功效荷叶又叫莲叶、鲜荷叶。荷叶的用途很多,荷叶也是一种“药食两用”的食物,很多人都喜欢在闲暇时泡上一壶荷叶茶,淡淡的荷叶香味唇齿留香。
  A: e/ p, ~3 W* i
0 J' M+ Y* _3 B  {# R4 C

/ c6 Q7 S+ \6 B0 b
2 j" {0 S; m" s! K0 A) v- c( r

9 T7 Y" s$ W& I; M6 ~4 u: n4 j; t3 }
温馨提示:
1、在论坛里发表的文章仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关。
2、论坛的所有内容都不保证其准确性,有效性,时间性。阅读本站内容因误导等因素而造成的损失本站不承担连带责任。
3、当政府机关依照法定程序要求披露信息时,论坛均得免责。
4、若因线路及非本站所能控制范围的故障导致暂停服务期间造成的一切不便与损失,论坛不负任何责任。
5、注册会员通过任何手段和方法针对论坛进行破坏,我们有权对其行为作出处理。并保留进一步追究其责任的权利。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

加入我们,

发现科技可以让生活更美好...

立即注册

如果您已拥有本站账户,则可

推荐阅读

Archiver|手机版|小黑屋| 蓝酵坊. ( 鲁ICP备20010499号 )

本站文章内容部分为本站原创,部分来源于网络,如有侵犯您的权益请即使联系我们,我们会及时修正或删除!

技术支持:万客传媒

© 2018-2019 山东蓝酵坊.

返回顶部 返回列表